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Energydrinks: Top oder Flop?

Energydrinks sind heutzutage fast nicht mehr wegzudenken. Beim Sport sollen sie Kraft und Energie spenden, im Büro die Leistungsfähigkeit erhöhen und auf Partys die Müdigkeit vertreiben. Ob Jung oder Alt, viele trinken sie, ohne aber dabei an die Risiken und unerwünschten Nebenwirkungen zu denken.

Schlanker Bauch / Bild: iStockphoto

Schlanker Bauch

Kleine oder auch etwas größere Speckröllchen am Bauch quälen jeden einmal. Vor allem im Frühling zeigt sich der Winterspeck von seiner unfreundlichsten Seite und wabbelt über dem Hosenbund fröhlich umher. Wir zeigen Ihnen wie Sie durch gekonnte Übungen und die richtige Ernährung einen schlanken Bauch bekommen.

NÖM Fasten Joghurt /

Unnötigen Kalorien aus dem Weg gehen

Fett- UND Zuckerreduktion: ein wesentlicher Schritt auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht.   - WERBUNG -  

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Warum bin ich dick?

Schon in jungen Jahren kann man Gewichtsprobleme feststellen.

Was Kinder essen

Beinahe jedes fünfte Kind in Österreich ist übergewichtig.

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Fit in den Sommer

Gesunde Ernährung ganz leicht!

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Vegetarisch leben

Vegetarische Lebensweise auf Basis des Yin und Yang!

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Ernährung im Frühling

Frühling erleben und die eigene Gesundheit aufblühen lassen.

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Fischküche

Frischer Fisch: Leicht verdaulich und gesund.

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Trinkfest

Heben Sie einen, ohne ein schlechtes Gewissen!

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Ungesunde Drinks

Sind Energydrinks gesund, ungesund oder sogar schädlich?

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Kräuterkur

Frühjahrskur mit heimischen Wildpflanzen.

Wachteleier

Medizin in der Eierschale: Gesunde Ostern mit Wachteleiern.

Gesund genießen

Gesundes Frühlingsessen und was es bewirkt.

Fastenurlaub

Ruhe und Erholung für den Körper.

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