Sense Mantra Schuh fuer /

Sense Mantra: Der leichte Trainingsschuh

Dieser neue Schuh von Salomon basiert auf dem Natural-Running-Prinzip, erweitert aber deutlich den Einsatzbereich. Dämpfung, Sprengung und Sohlenaufbau sind auf Mittelfußläufer abgestimmt.  - WERBUNG -  

Hoeren Ihren inneren Arzt / Bild: (c) Getty Images/iStockphoto (Jacob Wackerhausen)

Hören Sie auf Ihren inneren Arzt!

Glasige Augen, roter Kopf, trockene Lippen und eingerissene Mundwinkel sind nur wenige der vielen Anzeichen, dass etwas mit dem Körper nicht stimmt. Unser innerer Arzt sendet zahlreiche Warnsignale, doch leider überhören wir diese viel zu oft!

Schoenheit geht durch Magen / Bild: (c) Getty Images/iStockphoto (Jacob Wackerhausen)

Schönheit geht durch den Magen

An apple a day, keeps the doctor away! Dieser Spruch ist wohl uns allen von Kindheit an bekannt. Tatsache ist aber, dass mehr dahinter steckt, als wir vielleicht denken! Vor allem in Bezug auf das Altern, aber auch auf die Gesundheit, können Lebensmittel viel beeinflussen und bewirken. Was, verraten wir Ihnen hier!

Tipps fuer Morgenmuffel / Bild: (c) Getty Images/iStockphoto (diego cervo)

Tipps für Morgenmuffel

Kommen Sie auch morgens nur schwer in Gang, reden kaum und halten Ihre Augen die ersten Stunden lang nur mit großer Mühe öffen? Dann können wir Ihnen hiermit verkünden, Sie tendieren zum Morgenmuffel-Dasein. Doch keine Sorge, wir verraten Ihnen die besten Tipps, die Ihre Morgenstunden verändern werden!

Sans Souci Wien / Bild: (c) Sans Souci Wien

Ruhen im Trubel

Ein Luxushotel inmitten der Stadt. Während draußen das Leben pulsiert, findet man im hauseigenen Spa zu Ruhe und Entspannung. Wir haben das Sans Souci genauer unter die Lupe genommen.

Trend Wassersport Stand Paddling / Bild: istockphotos

Trend im Wassersport: Stand Up Paddling

Das Stand Up Paddling (SUP), auch Stehpaddeln genannt, ist ein absoluter Trend im Bereich der Wassersportarten. Hier stehen Sportler aufrecht auf einer Art Surfbrett und paddeln mit einem Stechpaddel drauf los, um von A nach B zu kommen. Sieht nicht nur unglaublich lustig aus, sondern macht auch noch viel Spaß!

Functional TrainingMit der effektiven Methode des Functional Trainings zum Beachbody
1. Schwimm Festival14.-16. Juni: Hier kommen Schwimmbegeisterte zusammen.
Was ist HPV?HPV-Infektionen betreffen sowohl Frauen, als auch Männer!
Was tun bei CelluliteDie wichtigsten Tipps gegen Cellulite.
Bikinifigur Happy Bauch uebungen / Bild: (c) Getty Images/iStockphoto (Aleksandar Todorovic)

Happy Bauch-Übungen

Nur 15 Minuten Bauchtraining täglich für einen flachen Bauch.

Neue Wiener Cuisine / Bild: (c) Neue Cuisine / Collection Rolf Heyne

Neue Wiener Cuisine

BlogWeder in der naturbelassenen Gartenküche noch in der feinen Nouvelle Cuisine ist der Spargel im grünen Frühling vom Speiseteller wegzudenken. Kurt Gutenbrunner arrangiert ihn mit meinen Lieblingen, den Roten Rüben.

Rauf aufs Rad

FotosTipps für Radlerinnen

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Petra Pfann ist selbstständige Ernährungsberaterin nach den 5 Elementen der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) in Wien.



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Expertin Melanie Esterl

Psychotherapeutin Melanie Esterl hat eine eigene Praxis in Wien für Systemische Psychotherapie, Traumatherapie, Coaching & Supervision. Auf typischich.at gibt sie Tipps für das Lösen der kleinen und großen Problemen des Lebens.



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Sylvia Brunner ist selbstständige Ashtanga Yogalehrerin. Auf typischich.at stellt sie ihr Expertenwissen zu Verfügung, indem sie regelmäßig Yogaübungen vorstellt und Tipps dazu gibt.


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