Frau im Park /

Die größten Sonnenschutz-Irrümer

Der Haut zuliebe sollte man sich beim Thema Sonne, Sonnenschutz zum Eincremen und Sonnenbrand ganz besonders gut informieren. Zahlreiche Irrtümer, Gerüchte und Halbwahrheiten, machen hier aber der gesunden und schönen Haut einen Strich durch die Rechnung. Die populärsten Irrtümer haben wir für Sie zusammengefasst.



Bild: Svetlana Lukienko

Nougatmousse mit Trauben

Jetzt haben Trauben wieder Hochsaison. Die kleinen Kugeln sind wahre Energiespender und perfekt für den kleinen Snack zwischendurch. Sie können aber auch als pikante Beilage zu Hauptgerichten oder in süßen Nachspeisen eingesetzt werden. Wissenswertes und herbstliche Rezepte rund um Trauben finden Sie hier.


Bild: Jupiterimages

ICH WILL... neue Freunde finden

Man ist nie zu alt für neue Freundeschaften! Wir zeigen Ihnen, wie leicht Sie neue Kontakte knüpfen.




Laufen im Herbst /

Machen Sie Ihren Sport winterfit!

Nicht jeder Ausdauersport lässt sich bei jedem Wetter durchführen. Bei Eis, Schnee und Matsch braucht es die richtige Ausrüstung und manchmal ist ein Umsteigen auf eine andere Sportart sinnvoll. Wir sagen Ihnen, wann Sie was machen können.



Vitamine zum EssenInterview mit Ernährungswissenschafterin Ingrid Neugebauer.
ApfelknödelGebackene Apfelknödel mit Erdäpfel-Germteig.
Befrei dich!loslassen kennen wir alle. Bloß: Wie macht man das eigentlich?
Model mit VitiligoChantelle Brown-Young, mittlerweile als Winnie Harlow bekannt, rückt die Londoner Fashion Week in ein anderes Licht. Die 19-Jährige fiel als Teilnehmerin von America's Next Top Model auf und kann sich mittlerweile über Buchungen bei Fashion Shows und Castings freuen.

Sich streckende Frau

Die 6 besten Positionen für einen gesunden Schlaf

FotosOb jemand in der Früh erholt ist oder nicht, hängt nicht nur von der Dauer der Nachtruhe, sondern auch von der Schlafqualität ab. Wie Sie diese bei Schmerzen, Sodbrennen oder anderen Problemen verbessern können, verraten die folgenden Tipps, die ursprünglich im Wall Street Journal veröffentlicht wurden.




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Persönliche Horoskop Kurzanalysen für die konkreten wichtigen Lebensfragen von Turid Pichler

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